Cuidado com a alimentação nas festas!

Fim de ano é época de comemorar com a família! E, para muitos, é hora de sair da dieta. Por isso, cuidado! Prefira alimentos frescos e leves. Evite o excesso de gordura e sal. Bebidas alcoólicas também devem ser consumidas com moderação. A única coisa em que não precisa moderar é no amor e na alegria!
Boas festas!